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四年级上册体育跳高技巧提升试卷苏教版

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、基础知识部分（共30分）

1.跳高运动起源于哪个国家？

A.中国

B.英国

C.美国

D.法国

2.跳高比赛分为哪两种方式？

A.横向跳和纵向跳

B.俯卧跳和立定跳

C.女子跳高和男子跳高

D.普通跳和高栏跳

3.跳高比赛中，运动员在起跳前需要进行几次助跑？

A.一次

B.二次

C.三次

D.四次

4.跳高技术中最基本的动作是？

A.起跳

B.空中动作

C.落地缓冲

D.以上都是

5.跳高比赛中，测量成绩的标准是什么？

A.起跳线到落地点的水平距离

B.起跳线到落地点的垂直距离

C.起跳线到运动员最高点的垂直距离

D.起跳线到运动员脚跟的垂直距离

二、技能提升部分（共70分）

1.跳高动作展示（共30分）

请在规定时间内完成以下跳高动作，并注意动作的规范性和协调性。

2.跳高技巧练习（共20分）

请根据以下要求进行跳高技巧练习，并注意运用所学技巧解决问题。

3.跳高比赛（共20分）

模拟实际比赛场景，要求学生在比赛中展现以下能力：

-比赛心理

-应变能力