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2026营养与健康生活方式试卷.docx

2026营养与健康生活方式试卷.docx

    2026营养与健康生活方式试卷

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单项选择题（下列每题只有一个最佳答案，请将正确选项的字母填在题干后的括号内。每小题1分，共20分）

    1.下列哪种营养素是构成人体组织、维持生命活动不可或缺的，但人体通常不能自行合成或合成量不足，必须通过食物摄取？

    A.脂肪

    B.糖类

    C.维生素A

    D.必需氨基酸

    2.根据中国居民膳食指南，成年人每天推荐摄入的全谷物和杂豆类的总量应达到多少克？

    A.50

    B.100

    C.150

    D.250

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