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泡沫轴放松技术规范操作考核试卷.docVIP

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  • 2026-09-21 发布于天津
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泡沫轴放松技术规范操作考核试卷.doc

    泡沫轴放松技术规范操作考核试卷

    一、单项选择题（每题1分，共30题）

    1.泡沫轴放松时，通常应选择什么硬度？

    A.极软

    B.软

    C.中等

    D.硬

    2.放松小腿肌肉时，泡沫轴应放置在哪个部位？

    A.脚踝

    B.踝关节上方

    C.腓肠肌

    D.腓骨

    3.进行泡沫轴放松时，每次放松一个部位的最佳时间是？

    A.15秒

    B.30秒

    C.1分钟

    D.2分钟

    4.放松背部肌肉时，泡沫轴应放置在？

    A.肩胛骨之间

    B.胸部

    C.腰部

    D.骶骨

    5.泡沫轴放松时，应该保持什么姿势？

    A.平躺

    B.坐立

    C.俯卧

    D.站立

    6.放松臀部肌肉时，泡沫轴应放置在？

    A.髂嵴

    B.尾骨

    C.大转子

    D.膝盖

    7.泡沫轴放松时

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