;-;;职业生涯规划的定义与核心要素;职业生涯规划的定义与核心要素;;职业锚理论(施恩提出);;职业生涯发展阶段及任务;职业生涯发展阶段及任务确立阶段(25-44岁);;影响职业选择的个人因素;;外部环境因素分析;;职业生涯规划实施步骤;职业生涯规划实施步骤行动方案;;职业生涯成功标准多元评价维度;;规划原则与注意事项;;实践方法与资源实践方法;实践方法与资源资源;;应对
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