【通用】【习惯养成】主题班会：拒绝拖延，提升自我【课件】.pptxVIP

拒绝拖延，提升自我;拖延VS提前;【学生互动】;迟到的感受;早到的感受;经常性迟到带来什么？;拖延的原因;【学生互动】;拖延的原因;拒绝拖延，提升自我;【学生互动】;【视频领悟】观看视频并记录拒绝拖延的方法（8分钟）;第一：把你要做的事逐步分解;给自己算算一天的时间清单;第二：使任务量尽量小;番茄工作法;;第三：降低标准--给自己先制定容易实现的目标;第四：从学习中得到快乐--给自己设定一些奖励;第五：使用帕金森定律;帕金森定律--学会限时并严格执行;第六：谨慎对待自己的学习环境;找到一起奋斗的伙伴;科学家认为：“人是唯一能接受暗示的动物。”所以和勤奋的人在一起，你不会懒惰；和积极的人在一起，你不会消沉。与智者同行，你会不同凡响；与高人为伍，你能登上巅峰。;如何判断一个人是否靠谱呢？通常有这9个特点：守信、守时、勇于认错、不在背后谈论八卦、心中有他人、不吹嘘、足够真诚、不占小便宜、有一定的能力。李嘉诚曾说：“做事要找靠谱的人，聪明的人只能聊聊天。”;与积极的人在一起，总能感受正能量，如同被阳光围绕。积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一十五不一样。有人说，人生有三大幸运：上学时遇到好老师、工作时遇到一位好师傅、成家遇到一个好伴侣。;和负能量的人在一起心田慢慢荒芜，杂念丛生；而和正能量的人在一起，你会被激发出对生活的热爱，发现人生的美好。

正所谓“画眉麻雀不同嗓，金鸡鸟