2026年秋季高血压患者高血压患者的健康管理课件.pptxVIP

健康宣教2026年秋季高血压患者健康管理课件高血压患者及家属健康宣教日期2026年9月

课程导览01认识高血压建立对疾病与风险的准确认知02科学监测掌握正确测量与分级评估方法03生活方式干预掌握非药物降压的核心手段04规范用药理解药物治疗原则与常见误区05长期自我管理建立可持续的日常管理闭环

认识高血压沉默的杀手，早知早防认清疾病本质，正视健康风险认清疾病本质，正视健康风险01

什么是高血压高血压是常见的慢性心血管疾病，多数患者起病缓慢、缺乏明显症状。以体循环动脉压升高为主要特征，被称为沉默的杀手诊断金标准（未使用降压药物情况下）非同日3次测量诊室血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg2026版指南新增家庭自测血压≥135/85mmHg可独立诊断正在服药者即使血压低于140/90mmHg，仍属于高血压患者警惕谣言网络流传120/80即高血压不实，诊断金标准并未改变。

血压分级一目了然正常高值人群需重点干预，未来10年心血管事件风险增加2倍分级判定按收缩压和舒张压中较高的那个计算血压类别诊室血压（mmHg）家庭自测（mmHg）正常血压＜120/80＜120/80正常高值120-139/80-89120-134/80-84高血压1级140-159/90-99≥135/85高血压2级160-179/100-109≥145/90高血压3级≥180/≥110≥1