体育与健康教师资格考试模拟试题.pdfVIP

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  • 2026-09-22 发布于北京
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1.肘关节组成不包括()。

A.肱尺关节B.肱桡关节

C.桡尺远侧关节D.桡尺近侧关节

2.体育课身体练习活动针对性较强,以下活动与锻炼的主要部位对应不正确的是()。

A.蛙跳,股四头肌B.双杠臂屈伸,

C.仰卧起坐,腹肌D.哑铃侧平举,肱二头肌

3.短跑运动中出现“拖腿跑”的主要之一是髂腰肌力量不足,采用哪种练习方法可

以有效提高该肌肉的力量()。

A.仰卧负重蹬伸B.杠铃负重深蹲

C.负重高抬腿跑D.坐位负重伸小腿

4.近固定时可使上臂屈、内收和旋内,可有效发展其力量的方法是()。

A.直立持哑铃后伸

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