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2026年健康素养知识测试卷健康素养基本概念

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、判断题

1.健康不仅仅是身体没有疾病，而是身体、心理和社会适应的完好状态。

2.健康素养是指个人获取和理解基本健康信息和服务，并运用这些信息和服务做出正确决策，以维护和促进自身健康的能力。

3.预防接种是预防传染病最经济、最有效的措施。

4.只有身体感觉不舒服时才需要看医生。

5.适量运动是指每周至少进行150分钟中等强度有氧运动。

6.心理健康是指心理的各个方面以及心理健康状态处于一种良好的生活状态。

7.面对突发的公共卫生事件，公民应保持冷静，不