2026年健康素养与健康教育效果监测反馈干预评估测试卷.docxVIP

2026年健康素养与健康教育效果监测反馈干预评估测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（请选择最符合题意的选项）

1.以下哪种行为最有助于预防流感？（）

A.在人群密集场所不戴口罩

B.经常用手触摸口鼻眼

C.每日用肥皂和流动水洗手至少20秒

D.房间内长期使用空气清新剂

2.高血压患者在家自测血压时，以下做法错误的是？（）

A.测量前安静休息5分钟

B.坐姿测量，双脚平放地面，手臂支撑

C.每日固定同一时间测量

D.测量时同时使用智能手机和传统血压计对比读数

3.“健康生活方式”通常不包括以下哪项内容？（）

A.均衡饮食，减少高盐高脂食物摄入

B.每日保证7-8小时充足睡眠

C.经常参加中等强度体育锻炼

D.长期熬夜工作以追求业绩

4.发现有人突然倒地，无意识且呼吸停止，您首先采取的措施是？（）

A.立即拨打急救电话，并开始胸外按压

B.立即给予人工呼吸

C.检查其口袋是否有重要物品，确认身份

D.等待专业急救人员到来再进行任何操作

5.以下哪种食物被世界卫生组织列为对健康不利的食品？（）

A.新鲜蔬菜

B.水