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2026年中医养生常识练习题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（请将正确选项的字母填在括号内）

1.中医养生学认为，人体健康的基础是（）。

A.气血充足

B.阴阳平衡

C.脏腑功能协调

D.五行生克正常

E.肌肤光洁

2.“春夏养阳，秋冬养阴”体现了中医养生的（）原则。

A.整体观念

B.辨证论治

C.因时养生

D.因地养生

E.因人养生

3.根据五行理论，与“肝”在五行中相克关系的是（）。

A.心

B.肺

C.脾

D.肾

E.寒

4.下列哪项属于中医“五志”之一？（）

A.喜

B.思

C.忧

D.恐

E.所有以上选项

5.中医认为，夏季养生应注重（）。

A.养长

B.养收

C.养藏

D.养阳

E.养阴

6.以下哪种食物性味偏寒凉，适合夏季或内热体质者食用？（）

A.羊肉

B.红枣

C.西瓜

D.核桃

E.糯米

7.中医认为，规律作息对于（）尤为重要。

A.肺气宣发