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（新）健康管理师模拟试题(一)及答案(2篇）

第一篇

一、单选题

1.健康管理的首要步骤是（）

A.健康评估

B.健康干预

C.收集健康信息

D.制定健康计划

答案：C。健康管理是一个系统的过程，收集健康信息是首要步骤。只有先全面了解个体的健康状况，包括基本信息、生活方式、既往病史等，才能进行准确的健康评估，进而制定合理的健康计划和实施有效的健康干预。如果没有准确的健康信息收集，后续的健康管理工作就无法精准开展。

2.以下不属于健康危险因素的是（）

A.吸烟

B.适度运动

C.高盐饮食

D.长期精神紧张

答案：B。适度运动对健康有益，它可以增强心肺功能、提高身体免疫