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2026年健康知识普及竞赛真题汇编

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（共40题，每题1分）

1.中国居民膳食指南建议，成年人每天食盐摄入量不超过（）克。

A.3

B.5

C.6

D.9

2.关于成年人保持健康体重的指标，最常用的是（）。

A.体重指数（BMI）

B.腰围

C.皮褶厚度

D.体脂率

3.心肺复苏（CPR）中，胸外按压的频率应保持在（）次/分钟。

A.60

B.80

C.100

D.120

4.下列哪项不是高血压的常见危险因素？（）

A.高盐饮食

B.肥胖

C.长期吸烟

D.长期饮酒

5.糖尿病患者空腹血糖的正常参考范围是（）。

A.3.9～6.1mmol/L

B.3.9～7.0mmol/L

C.4.4～7.0mmol/L

D.5.0～8.0mmol/L

6.急救中，对于意识不清但有呼吸心跳的成人患者，应采取的体位是（）。

A.平卧位，头偏向一侧

B.仰卧位，头后仰

C.侧卧位

D.坐位

7.下列关于流感与普通感冒的区别，说法正确的是（）。

A.普通感冒传染性强，流感传染性弱

B.普通感冒症状重，流感症状轻

C.普通感冒全身症状轻，流感全身症状重

D.普通感冒通常不发热，流感一定会发热

8.艾滋病的主要传播途径不包