初中生情绪管理与心理疏导实用指南.pdf

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初中生情绪管理与心理疏导

青春期被称为“心理断乳期”——当生理发育的“加速度”撞上心

业压力不是怕学习而是怕辜负辜负父母的期待老师的信任更怕辜负我应该很优秀的自我要求同伴关系我怕被孤立以前的好朋友有了新闺蜜我像个多余的人小组讨论时没人听我的意见他们说我不合群可我只是不想装疯卖傻同伴关系的困扰本质是归属感的需求初中生需要从朋友

理成熟的“慢半拍”,初中生的情绪世界如同装了“弹簧”:前一秒还

在为朋友的玩笑大笑,后一秒可能因一句无心之言陷入沉默;既渴

望被理解,又本能地封闭内心;既想证明“我已经长大”,又在挫折

面前轻易崩溃。

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