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心理健康考试题及答案

第一题：选择题（20分，共20题，每题1分）

1.根据世界卫生组织的定义，心理健康是：

A.没有心理疾病的状态

B.一种良好的身体状态

C.一种能够应对正常生活压力、有效工作并为社区做出贡献的完整良好的精神状态

D.情绪稳定的状态

2.以下哪项不属于焦虑障碍的主要症状？

A.过度担忧

B.躯体症状如心悸、出汗

C.幻听或幻视

D.回避行为

3.认知行为疗法的核心观点是：

A.行为是由环境因素决定的

B.认知、情绪和行为三者相互影响

C.人格结构由本我、自我和超我三部分组成

D.心理问题源于潜意识冲突

4.以下哪种方法不属于放松训练技术？

A.渐进性肌肉放松

B.冥想

C.系统脱敏

D.精神分析

5.抑郁症的核心症状不包括：

A.持续的情绪低落

B.兴趣或愉悦感显著减少

C.睡眠障碍

D.智力水平下降

6.心理咨询的基本原则不包括：

A.保密原则

B.价值中立原则

C.强迫接受原则

D.尊重原则

7.以下哪项是创伤后应激障碍(PTSD)的典型症状？

A.幻想

B.侵入性回忆

C.欣快感

D.情感淡漠

8.心理健康的生物-心理-