2026年心理咨询师考试情绪管理案例分析题库.docxVIP

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2026年心理咨询师考试：情绪管理案例分析题库

一、单选题（每题2分，共10题）

题目1（2分）：

某来访者，女，28岁，因“持续情绪低落、失眠、食欲减退半年”前来咨询。其工作压力较大，近期被调任至更重要的岗位，但个人能力与职位要求存在差距。来访者自述“感觉无法胜任工作，经常自我否定”。根据情绪管理的理论，咨询师首先应采取的措施是？

A.直接指导来访者进行认知重构

B.倾听并验证来访者的情绪体验

C.建议来访者立即休假调整

D.安排放松训练缓解焦虑

题目2（2分）：

来访者，男，35岁，已婚，因“与妻子频繁争吵、关系紧张”前来咨询。来访者自述“妻子总是指责我不够关心家庭，但我已经尽力了”。根据情绪调节理论，咨询师应重点帮助来访者识别的情绪模式是？

A.感知偏差

B.归因错误

C.情绪表达障碍

D.期望失当

题目3（2分）：

来访者，女，45岁，企业高管，因“长期压抑情绪导致躯体化症状（如头痛、胃痛）”前来咨询。来访者表示“工作压力大，无法向家人倾诉”。根据情绪表达理论，咨询师应建议来访者尝试哪种情绪宣泄方式？

A.适度运动

B.书面日记

C.暂时离职休息

D.酗酒解压

题目4（2分）：

来访者，男，22岁，大学生，因“社交恐惧、回避集体活动”前来咨询。来访者自述“担心在众人面前出丑，害怕被评价”。根据情绪管理中