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2025-2026年湖南省湘教版高二体育与健康模拟试卷.docx

2025-2026年湖南省湘教版高二体育与健康模拟试卷.docx

    2025-2026年湖南省湘教版高二体育与健康模拟试卷

    一、单选题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）

    1.在《2025-2026年湖南省湘教版高二体育与健康》教材第7单元“运动损伤的预防与处理”中，关于肌肉痉挛的应急处理方法，以下哪种描述是错误的？

    A.立即停止运动，通过按摩或热敷缓解痉挛部位

    B.快速进行肌肉拉伸，以恢复肌肉的正常功能

    C.口服止痛药，以减轻疼痛感

    D.若痉挛持续不缓解，应立即就医检查

    解析：肌肉痉挛的应急处理应避免快速拉伸，以免加重损伤；止痛药仅能暂时缓解症状，不能根治问题；正确处理方法应包括停止运动、按摩热敷、

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