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2026年行为健康试题及答案

一、填空题（每题2分，共20分）

1.行为健康是指个体在______、______和______方面的良好状态。

2.行为健康的主要内容包括______、______、______和______。

3.压力管理是行为健康的重要方面，常用的压力管理方法包括______、______和______。

4.健康的生活方式包括______、______、______和______。

5.社会支持系统对行为健康有重要影响，包括______、______和______。

6.行为改变的理论基础包括______、______和______。

7.饮酒过量会对______、______和______造成负面影响。

8.吸烟的主要危害包括______、______和______。

9.运动对行为健康的好处包括______、______和______。

10.心理健康的主要标志包括______、______和______。

二、判断题（每题2分，共20分）

1.行为健康与生理健康没有直接关系。（）

2.压力只会对人的心理健康产生负面影响。（）

3.健康的生活方式可以显著降低慢性病的风险。（）

4.社会支持系统对行为健康没有影响。（）

5.行为改变的理论基础只有自我效能理论。（）

6.饮酒适量对健康没有负面影响。（