2026年健康养生与慢性病控制测试卷.docxVIP

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  • 2026-09-25 发布于福建
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2026年健康养生与慢性病控制测试卷

考试时间:______分钟总分:______分姓名:______

一、单选题(每题1分,共20分)

1.以下哪种食物是优质蛋白质的来源?

A.米饭

B.豆腐

C.橙子

D.馒头

2.世界卫生组织建议成年人每周进行多少小时的中等强度有氧运动?

A.2小时

B.3小时

C.5小时

D.7小时

3.以下哪种行为不利于心理健康?

A.保持乐观的心态

B.经常与他人交流

C.长期压抑情绪

D.培养兴趣爱好

4.中医养

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