小暑时节的民间习俗.pptxVIP

小暑节气小暑时节的民间习俗暑气初盛·食新尝鲜·晒伏纳凉2026年

课程导览01暑从何来认识小暑节气02舌尖上的小暑南北饮食习俗03晒伏与物候生活智慧与自然观察04顺时而养养生与诗意收束

暑从何来小暑不算热，大暑三伏天01

小暑是夏日的开场小暑是二十四节气中的第十一个节气，太阳到达黄经105度，盛夏序幕就此拉开。Q节气定位A二十四节气中的第十一个节气，每年公历7月6日至8日交节，太阳到达黄经105度。Q名字的含义A暑即炎热，小暑就是小热——天气已明显热起来，却还没到一年中最热的时候。Q民间说法A?“小暑不算热，大暑三伏天”：小暑只是盛夏序幕，真正的酷热要等大暑登场。Q天气变化A全国大部分地区进入伏天，梅雨渐止，闷热潮湿的盛夏正式拉开帷幕。

典籍里的“暑”字暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大。典籍释义古人怎么说小暑元代吴澄《月令七十二候集解》：“六月节……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。”——月初热气尚小，故称小暑。暑字形字形拆解“暑”字上为“日”，象征烈日当空；下为“者”，作声符。暑与热的区别暑近湿如蒸，热近燥如烘暑天湿热交蒸，如蒸笼般闷热难逃这正是“小暑大暑，上蒸下煮”的由来

舌尖上的小暑小暑大暑，上蒸下煮02

南方的食新尝鲜Q什么是食新？小暑早稻成熟，新谷碾米做饭，先供祀五谷大神与祖先，再与家人邻里同尝新米、共饮新酒。Q什么是