原创力文档2026年国家义务教育(心理健康)质量监测考试试题库及解析答案
一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）
1.在义务教育阶段心理健康教育中，情绪管理的核心目标是帮助学生（）
A.完全消除负面情绪，保持持续快乐
B.认识并接纳各种情绪，学会合理表达与调节
C.通过压抑情绪来维持社交形象
D.掌握所有情绪调节技巧，成为情绪专家
解析：情绪管理心理健康教育的核心在于帮助学生建立健康的情绪认知体系，通过接纳、表达和调节三个维度实现情绪功能的正常发挥。选项A违背了情绪的普遍性原则；选项C的压抑方式易导致心理问题；选项D的表述过于绝对
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