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2026年心理健康测试卷情绪管理与心理调适.docx

2026年心理健康测试卷情绪管理与心理调适.docx

    2026年心理健康测试卷情绪管理与心理调适

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）

    1.情绪和情感是人对客观事物是否满足自身需要而产生的态度体验，下列关于情绪的描述，正确的是（）。

    A.情绪是短暂的、爆发式的，情感是持久的、稳定的

    B.情绪和情感没有区别，只是说法不同

    C.情绪总是积极的，情感总是消极的

    D.情绪是先天遗传的，情感是后天习得的

    2.在情绪ABC理论中，A代表诱发事件，C代表结果，而B代表（）。

    A.信念

    B.

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