睡眠障碍与疾病V课件.pptxVIP

课程导论睡眠障碍与疾病从正常睡眠到疾病关联的系统认知汇报人课程主讲

课程导览01睡眠生理基础正常睡眠结构与调控机制02常见睡眠障碍失眠、呼吸暂停、异态睡眠等03睡眠与疾病关联心血管、代谢、神经系统的交互影响04诊断与治疗从评估到干预的临床路径

01睡眠生理基础认识正常，才能识别异常睡眠结构、节律与调控机制是理解一切睡眠障碍的基石

睡眠结构与周期特征深睡眠比例随年龄增长逐步下降，老年人夜间觉醒增多正常睡眠由NREM睡眠与REM睡眠交替构成，每夜循环4-6次，单周期约90分钟NREM睡眠分为N1、N2、N3三期N3期又称慢波睡眠，是恢复体力的关键阶段REM睡眠伴随快速眼球运动与骨骼肌张力消失是梦境主要发生期

睡眠-觉醒双重调控机制内稳态驱动机制清醒-蓄压-睡眠-释放动态平衡清醒越长睡眠压力积累越多，腺苷等内源性物质参与睡眠压力累积睡眠释放睡眠过程释放睡眠压力，形成清醒-蓄压-睡眠-释放的动态平衡昼夜节律调控机制主生物钟与褪黑素协同主生物钟视交叉上核作为主生物钟，接受光信号并同步全身节律褪黑素褪黑素夜间分泌升高，向机体传递夜间信号，促进睡眠启动协同失衡内稳态与节律两套系统协同，任一失调均可导致睡眠障碍VS

睡眠的核心生理功能睡眠并非被动休息，而是主动的生理修复过程睡眠是主动的生理修复过程，而非被动的休息。长期睡眠不足或结构紊乱可直接损害上述功能，成为