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2026年健康素养与慢性病预防竞赛题库

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题只有一个正确答案）

1.以下哪项不属于健康素养的核心能力？（）

A.理解基本的健康信息

B.基于健康信息做出明智的健康决策

C.选择最昂贵的医疗服务

D.将健康知识有效地分享给他人

2.阅读一份药品说明书，发现其中标注“孕妇禁用”。如果一位孕妇急需服用此药，她最应该采取的行动是？（）

A.按照说明书立即服用

B.忽略“孕妇禁用”提示，因为感觉症状不严重

C.咨询医生或药师，了解替代药物或风险

D.向朋友或家人咨询他们的用药经验

3.以下哪种行为最直接地增加了患II型糖尿病的风险？（）

A.经常参加体育锻炼

B.保持健康的体重

C.长期摄入高糖、高脂肪的加工食品

D.定期进行血糖检测

4.世界卫生组织建议成年人每周至少进行多少小时的中等强度有氧运动？（）

A.1小时

B.2.5小时

C.7小时

D.10小时

5.吸烟对健康的危害主要体现在哪些方面？请选择所有适用的选项。（）

A.增加患肺癌的风险

B.导致心血管疾病

C.