第3节　神经系统支配下的运动.pptxVIP

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航;目标·学习概览;基础·自主预习;组成;组成;微点拨骨连结(骨与骨之间的连接)有以下类型:

(1)纤维连结:骨与骨之间通过纤维结缔组织连接,不能活动,如颅骨缝、牙槽连结等。

(2)软骨连结(兼顾稳定和少量活动):骨与骨之间借软骨相连结,既有一定的稳定性,又允许有限的活动,如椎间盘等。

(3)关节(提供灵活的运动能力):骨与骨通过关节连接,关节腔内有滑液,有较大的活动范围,如膝关节、肘关节、髋关节、肩关节等。;微思考骨骼肌至少附着在几块骨上?;二神经系统支配下运动的产生

1.运动的产生

骨的运动要靠的牵拉。支配骨骼肌的神经传导神经冲动使骨骼肌收缩,牵动骨绕关节活动,于是躯体的相应部位就会产生运动。?;2.骨骼肌的收缩与舒张

(1)屈肘和伸肘时的骨骼肌状态

①屈肘时,肱二头肌,肱三头肌。?;(2)人体的任何一个动作,都是由多组肌肉在的统一支配下,相互协调、相互配合共同完成的。?

3.运动并不是仅靠运动系统和神经系统来完成的,还需要其他系统的参与。运动的能量供应,有赖于、呼吸系统、循环系统等系统的配合。?;三体育运动与健康

1.体育运动的益处

体育运动能够促进血液循环,改善的营养,也能提高神经系统的灵敏度。对于青少年来说,适当的体育运动还能促进肌肉的发育和身高的增长,增强体质。?;2.注意事项

(1)运动前进行