心理健康教案学会欣赏他人.docxVIP

一、课程名称

学会欣赏他人——构建积极人际的视角与能力

二、授课对象

中学生（可根据实际情况调整为大学生或成人团体）

三、课时

1课时（约45分钟）

四、教学目标

1.认知目标：帮助学生理解欣赏他人的内涵、重要性及其对个人成长和人际关系的积极影响；认识到欣赏与奉承的本质区别。

2.情感目标：引导学生体验被欣赏的积极感受，培养开放、包容的心态，激发主动欣赏他人的意愿。

3.技能目标：初步掌握发现他人优点和表达欣赏的基本方法，提升人际沟通中的积极反馈能力。

五、教学重难点

1.重点：理解欣赏他人的价值，学会从多角度发现他人的闪光点。

2.难点：如何克服嫉妒、偏见等负面情绪，真诚地欣赏他人；如何将欣赏转化为具体、恰当的行动。

六、教学方法

情景导入法、小组讨论法、案例分析法、角色扮演法、体验活动法

七、教学准备

1.PPT课件（包含案例、图片、讨论问题等）

2.白板或大张纸，彩色笔

3.便签纸若干

4.轻松的背景音乐（可选）

八、教学过程

（一）暖场与导入：心灵的镜子（5分钟）

1.活动：“我的优点，你的发现”

*教师引导：“同学们，我们每个人都像一面镜子，既能看到自己，也能映照他人。现在，请大家在便签纸上写下一个你认为自己身上的优点，不用署名，折叠好交给老师。”

*教师随机抽取几张便签，念出优点，请同