2026-2027学年初中心理健康七年级下册（2025）北师大版（2025）第十六课 遇见未来的自己课时卷.docxVIP

2026-2027学年初中心理健康七年级下册（2025）北师大版（2025）第十六课遇见未来的自己课时卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每小题2分，共20分。下列每小题只有一个选项是最符合题意的，请将正确选项的字母填在题后的括号内。）

1.在探索“未来的自己”的过程中，认识到自己的兴趣、特长和价值观，这主要有助于（）。

A.减少当下的烦恼

B.做出更符合自身特点的未来规划

C.获得比他人更高的分数

D.完全摆脱现实生活中的困难

2.小明通过反思发现自己很喜欢帮助别人，也具备较强的组织能力，他开始思考如何将这些优势运用到未来的职业选择中。小明的这种做法体现了（）。

A.对现状的逃避

B.积极的自我探索

C.不切实际的幻想

D.对他人评价的过度关注

3.“未来的自己”并非一个固定的、不可改变的终点，而是一个充满多种可能性的过程。这意味着（）。

A.我们不需要设定任何目标

B.我们可以根据实际情况调整自己的规划

C.未来的发展完全由运气决定

D.只要有决心就能实现任何梦想

4.在设定未来目标时，小丽希望自己的目标能够具体、可衡量、可达成、相关性强且有明确的时限。她参考了（）原则