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2026年月嫂育婴师婴儿睡眠指导与护理测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题只有一个正确答案，请将正确选项字母填在题号后括号内。每题2分，共40分）

1.新生儿期（0-28天）婴儿每天需要的总睡眠时间大约是多少？

A.12-16小时

B.16-20小时

C.18-24小时

D.24-28小时

2.关于婴儿睡眠周期，以下说法正确的是？

A.婴儿的睡眠周期与成人完全相同，每个周期约90分钟。

B.婴儿睡眠周期较短，且容易在浅睡眠阶段唤醒。

C.每个睡眠周期都只包含快速眼动睡眠（REM）。

D.婴儿越长大，睡眠周期越短。

3.为婴儿创设良好的睡眠环境，以下哪项是不推荐的？

A.保持室温舒适，通常在18-22摄氏度。

B.确保睡眠区域光线适宜，避免强光直射，也可使用昏暗的夜灯。

C.保持空气流通，但需避免穿堂风。

D.在婴儿床周围放置柔软的枕头、毛绒玩具和厚被子以增加安全感。

4.以下哪种睡姿被广泛认为是婴儿睡眠最安全的？

A.侧卧

B.俯卧

C.仰卧

D.抱睡在成人怀里

5.婴儿睡前进行哪些活动有助于建立规律作息并促进睡眠？

A.玩