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建立成长型思维的无效循环

建立成长型思维的无效循环

很多人以为只要听过几句励志的话，看过几本讲潜能和韧性的书，就可以自然而然地拥有成长型思维。可现实里，更常见的画面是：一个人反复告诉自己要改变、要学习、要不怕失败，第二天醒来却仍然用同样的方式回避困难，用同样的理由安慰自己，用同样的标准评价他人。所谓建立成长型思维，并没有变成持续向上的过程，反而变成了一个不断重启又不断归位的无效循环。这个循环不会立刻让人崩溃，却会慢慢把人的主动性磨掉，让人在自我鼓励和自我怀疑之间来回摆动，最后把成长型思维本身变成一种口号，而不是一种活法。

一、认知输入与自我暗示在建立成长型思维无效循环中的表面化作用

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