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全国爱牙日：健康从齿开始全国爱牙日·口腔健康·全身健康2026年

内容导览01爱牙日知多少节日由来与口腔健康意识02口腔健康必修课牙齿结构与常见问题03护牙行动指南日常护牙方法与习惯04健康从齿开始长期口腔健康理念

CHAPTER01爱牙日知多少口腔健康，全身健康认识全国爱牙日，从关注牙齿开始

全国爱牙日的由来9月20日是全国爱牙日，1989年由相关部委联合发起设立。设立口号围绕口腔健康，全身健康的理念持续展开设立宗旨动员全社会关注口腔健康，提高全民口腔保健意识。主题变化每年确定不同主题，引导公众聚焦重点口腔问题。社会影响已成为我国大众口腔健康教育的重要节点。

为什么口腔健康值得重视预防成本远低于治疗成本，日常维护远比修复更省时省力口腔是全身健康的入口口腔是人体消化系统的起点，牙齿健康直接影响进食与营养摄入。口腔疾病与全身健康密切相关，牙周问题可能影响心血管、糖尿病等慢性疾病。重视口腔，从早防早治开始口腔不适会降低生活质量，影响语言表达、社交自信与笑容。多数口腔问题早期可防可治，关键在于建立定期检查意识。

CHAPTER02口腔健康必修课知己知彼，护牙有方了解牙齿结构与常见口腔问题

认识我们的牙齿乳牙与恒牙两副牙齿人的一生有乳牙与恒牙两副牙齿，恒牙陪伴时间更长，需加倍爱护。两副牙齿恒牙更久牙冠与牙根结构组成每颗牙齿分为牙冠与牙根，牙冠表面覆盖坚硬的牙釉质。牙冠牙根牙齿分