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五年级上册体育运动技巧易错点专项卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共20分）

1.50米快速跑时，正确的摆臂动作是（）

A.手臂左右摆动

B.手臂前后摆动，摆动方向与前进方向一致

C.手臂不动，仅靠腿部发力

D.手臂向上摆动，越高越好

2.立定跳远落地时，正确的姿势是（）

A.双脚先后落地，膝盖伸直

B.双脚同时落地，膝盖微屈缓冲

C.单脚落地，另一脚向前迈出

D.双脚落地，身体后仰

3.垒球侧向投掷时，发力顺序正确的是（）

A.手臂先挥，再转腰，最后蹬地

B.蹬地先发力，再转髋，然后转体挥臂

C.直接用手臂甩球，无需其他部位发力

D.先抬头，再转体，最后挥臂

4.篮球高低运球时，正确的手型是（）

A.手掌平拍球

B.手指呈半球形，用手指按压球

C.全手握球

D.手背触球

5.足球脚内侧传球时，支撑脚的正确位置是（）

A.站在球的正前方

B.站在球的正后方

C.距球约15厘米，脚尖指向传球方向

D.距球约30厘米，脚尖指向自己

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