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2026年营养素摄入与平衡饮食习题.docx

2026年营养素摄入与平衡饮食习题.docx

    2026年营养素摄入与平衡饮食习题

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、选择题（请选择最符合题意的选项）

    1.下列哪种营养素是人体细胞结构的重要组成成分，并且参与能量储存？

    A.碳水化合物

    B.脂肪

    C.蛋白质

    D.维生素A

    2.以下关于膳食纤维的描述，哪一项是错误的？

    A.能促进肠道蠕动，预防便秘

    B.可以为人体提供必需的氨基酸

    C.有助于降低血糖和血脂水平

    D.主要存在于谷物、蔬菜、水果和豆类中

    3.根据中国居民膳食指南，成年人每日推荐摄入的谷薯类

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