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2025年居民健康素养知识竞赛试题库(含答案)

一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）

1.健康素养是指个人获取、理解、评估和应用健康信息和服务以做出恰当健康决策的能力。以下哪项不属于健康素养的核心要素？（）

A.能够理解医疗广告中的专业术语

B.能够根据药品说明书正确服药

C.能够识别健康谣言

D.能够进行日常血压测量

解析：健康素养的核心要素包括获取健康信息、理解健康信息、评估健康信息和应用健康信息。选项A虽然涉及理解信息，但医疗广告中的专业术语往往具有误导性，不属于健康素养的积极表现。健康素养强调的是对可靠健康信息的处理能力，而非盲目理解商业信息。

2.中国居民膳食指南推荐成年人每天摄入多少克大豆及制品以获取优质蛋白质？（）

A.25克

B.50克

C.75克

D.100克

解析：中国居民膳食指南建议成年人每天摄入25克大豆及制品，相当于约150克豆腐或等量豆制品，以获取优质植物蛋白。大豆蛋白富含人体必需氨基酸，是植物性蛋白质的重要来源。

3.以下哪种行为最不利于维持心理健康？（）

A.定期进行体育锻炼

B.长期压抑负面情绪

C.保持社交互动

D.学习压力管理技巧

解析：长期压抑负面情绪对心理健康有害，可能导致心理问题如焦虑、抑郁等。