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2026年保健老师试题及答案

一、填空题（每题2分，共20分）

1._______是指个体在生理、心理和社会适应方面的良好状态。

2.学校卫生工作的基本任务是预防为主，_______为辅。

3.合理膳食是指通过食物摄取人体所需的_______和_______的平衡。

4.体育锻炼的主要目的是增强体质，_______和促进心理健康。

5.睡眠不足会导致_______，注意力不集中，记忆力下降。

6.心理健康教育的目的是培养学生健全的人格，_______和适应社会的能力。

7.学校卫生工作的基本原则是_______，_______和_______。

8.预防近视的主要措施包括_______，_______和_______。

9.良好的卫生习惯包括_______，_______和勤洗手。

10.应对压力的方法包括_______，_______和寻求帮助。

二、判断题（每题2分，共20分）

1.学校卫生工作只包括预防近视和传染病。（）

2.合理膳食就是多吃高蛋白食物。（）

3.每天至少需要8小时的睡眠才能保证健康。（）

4.体育锻炼可以完全替代心理健康教育。（）

5.心理健康教育只针对有心理问题的学生。（）

6.学校卫生工作的核心是预防为主。（）

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