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小学三年级“趣味跳绳”说课稿——以“双

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摇基础动作”教学为例

一、说课背景与内容定位

我说课的内容是小学三年级“趣味跳绳”单元第3课时——双摇

基础动作教学。跳绳是义务教育体育与健康课程标准（2022年版）

中“基本运动技能”板块的核心内容，也是低年级学生发展体能、培

养协调性的重要载体。三年级学生已掌握单摇跳绳（一跳一摇）的

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基础，双摇（一跳两摇）是单摇的进阶动作，既是对“手脚节奏配

合”能力的提升，也为后续花样跳绳（如编花、双飞）埋下伏笔。

本节课的设计紧扣“趣味化、阶梯化、生活化”原则，旨在让学生在

“玩中学”中掌握双摇核心要领，同时体会运动的成就感。

二、