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公民健康素养知识竞赛试题(含答案)

一、单项选择题（共50题，每题1分，每题只有1个正确选项）

1.《中国公民健康素养——基本知识与技能（2022年版）》明确提出，健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是____、心理适应和社会适应的完好状态。

A.生理B.睡眠C.饮食D.运动

答案：A

2.成年人每日推荐的食盐摄入量不应超过____克。

A.3B.5C.8D.10

答案：B

3.成年人每日推荐的烹调油摄入量应控制在____克之间。

A.10-15B.25-30C.40-50D.50-60

答案：B

4.下列哪种维生素缺乏会导致夜盲症？

A.维生素CB.维生素DC.维生素AD.