医学课件-运动生理学——第十五章 运动过程中人体机能状态的变化规律.pptVIP

医学课件-运动生理学——第十五章运动过程中人体机能状态的变化规律;目录;01;运动过程中生理机能的变化特点;运动过程中生理机能变化的生理机制;运动过程中生理机能变化的适应规律;运动过程中生理机能变化的个体差异;02;运动中神经系统的激活;神经系统对运动过程的调节作用;运动过程中神经系统疲劳的机制;神经系统疲劳的预防和恢复;03;心血管系统在运动中的变化;运动中心血管系统的调节机制;心血管系统运动适应的生理学基础;心血管系统运动疲劳的表现与处理;04;运动中呼吸系统的变化;呼吸系统对运动过程的调节;运动中呼吸系统的适应;呼吸系统疲劳的表现与处理;05;运动中能量代谢的变化;代谢调节的生理机制;运动中代谢紊乱的预防和处理;运动中营养补充的重要性;06;运动中体温的变化;体温调节的生理机制;运动中体温过高的预防和处理;运动中体温过低的影响及应对;07;运动中肌肉的变化;肌肉收缩的生理机制;肌肉疲劳的预防和恢复;肌肉损伤的预防和处理;08;运动对免疫系统的影响;运动中免疫系统的调节;运动疲劳对免疫系统的风险;运动中免疫系统的增强策略;THANKS