原创力文档减肥日记测试题及答案解析
一、选择题（每题3分，共30分）
1.以下哪种食物在减肥期间应尽量少吃？
A.鸡胸肉
B.西兰花
C.油炸鸡腿
D.燕麦
2.减肥期间，每天适宜的饮水量大约是多少？
A.500-800毫升
B.1000-1500毫升
C.1500-2000毫升
D.2000-3000毫升
3.以下哪种运动对减肥效果较好？
A.长时间久坐
B.散步
C.看电视
D.睡懒觉
4.减肥期间，早餐应该包含以下哪些营养成分？
A.碳水化合物、蛋白质、维生素
B.脂肪、蛋白质、矿物质
C.碳水化合物、脂肪、维生素
D.蛋白质、维生素、
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