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2026年饮食健康与生活方式测试题.docxVIP

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  • 2026-09-30 发布于福建
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2026年饮食健康与生活方式测试题.docx

    2026年饮食健康与生活方式测试题

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单项选择题（请选出最符合题意的选项）

    1.以下哪项是构成人体细胞的基本物质，也是生命活动的主要供能物质？

    A.脂肪

    B.维生素C

    C.蛋白质

    D.糖类

    2.根据最新的膳食指南，成年人每天摄入的全谷物和杂豆类的推荐量是？

    A.50-100克

    B.50-150克

    C.100-150克

    D.150-200克

    3.下列哪种烹饪方式最能保留食物中的维生素和矿物质？

    A.煎炸

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