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小学心理健康测试题及答案

一、选择题（共30分，每题2分）

1.当你感到难过时，以下哪种做法是正确的？

A.一个人躲在房间里不说话

B.找好朋友或家人倾诉

C.通过打游戏或看电视来忘记烦恼

D.把不开心的事情憋在心里

2.在学校里，如果你被同学取笑了，你应该：

A.回骂对方

B.告诉老师或家长

C.忍受不做声

D.找人报复

3.小明考试没考好，他应该：

A.认为自己很笨，永远学不好

B.分析原因，下次努力

C.不再学习了

D.怪老师出题太难

4.以下哪种情绪不利于我们的心理健康？

A.开心

B.悲伤

C.愤怒

D.焦虑

5.当你遇到困难时，以下哪种想法是积极的？

A.我肯定做不到

B.这太难了，我放弃吧

C.我需要帮助才能完成

D.我可以尝试解决它

6.小红看到同学有新玩具，自己也想要，这时她应该：

A.偷偷拿走同学的玩具

B.告诉父母自己也需要

C.强行向同学要

D.不理会同学

7.以下哪种行为有助于培养自信心？

A.总是和他人比较