2026年健康生活方式与慢性病管理策略与预防与控制测试卷.docx

2026年健康生活方式与慢性病管理策略与预防与控制测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题只有一个最佳答案，请将正确选项字母填在括号内）

1.根据推测的2026年膳食指南，以下哪项不再是核心推荐？（A）每日摄入足够量的蔬菜水果；（B）限制高盐、高糖、高脂肪及加工食品的摄入；（C）强调红肉（猪、牛、羊肉）的摄入以获取高质量蛋白；（D）保持饮食多样性，均衡摄入各类食物。

2.2026年关于身体活动的推荐可能强调，成年人每周至少进行多少中等强度有氧运动？（A）150分钟；（B）200分钟；（C）250分钟；（D）300分钟。