正确认识糖尿病科学管理糖尿病健康教育讲座PPT.pptxVIP

健康教育讲座正确认识糖尿病科学管理糖尿病健康教育讲座2026年

讲座导览01认识糖尿病破除误区，建立科学认知02科学管理五驾马车，行动有方03健康生活积极管理，拥抱未来

01认识糖尿病知己知彼，方能科学应对从疾病本质到常见误区，建立正确认知

血糖与胰岛素的平衡糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，核心问题是胰岛素分泌不足或其作用受阻。01健康状态血糖血液中的葡萄糖，是身体细胞的能量来源。胰岛素正常发挥钥匙作用，血糖在合理范围内波动。02糖尿病状态胰岛素胰腺分泌的激素，负责将血糖运送进细胞。钥匙失灵，糖分无法进入细胞，堆积在血液中。

三大类型各有不同1型糖尿病多见于青少年，胰岛素绝对缺乏，需终身依赖胰岛素治疗。2型糖尿病占绝大多数，多见于中老年，与生活方式密切相关，早期可通过生活方式干预。妊娠期糖尿病孕期出现，产后多数可恢复，但增加未来患病风险。类型不同，管理策略不同，明确诊断是第一步。

留意这些身体信号检测项目正常值糖尿病诊断值空腹血糖6.1mmol/L≥7.0mmol/L餐后2小时血糖7.8mmol/L≥11.1mmol/L糖化血红蛋白5.7%≥6.5%糖尿病的典型表现可概括为三多一少多饮、多食、多尿、体重下降；部分患者早期无明显症状，需依靠体检发现。

危害在于并发症糖尿病本身不可怕，真正危险的是长期高血糖引发的并发症。“悄无声息的慢性损伤，比起病急的