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冲浪教练，教人冲浪——年终总结

今年的浪季在11月的最后一场东北季风里落下帷幕，我把冲浪板扛回器材室的时候，板尾还沾着后海浅滩的细沙。算下来这是我做全职冲浪教练的第三年，全年累计带了176个学员，完成了2190课时的教学，最忙的时候一天泡在海里8个小时，上岸的时候指尖泡得发白，肩膀晒得脱皮，贴满冰贴才能躺平睡觉。但看着学员发过来的冲浪视频里，他们稳稳站在板上迎着浪往前走的样子，又觉得所有被浪拍过的瞬间，都有了具体的重量。

一、学员故事：每个站在板上的人，都有自己的浪

今年的学员里，印象最深的是42岁的陈姐。她是典型的职场高管，第一次来的时候穿得严严实实，戴着宽檐帽，说话语速快到我插不上嘴，说自己是来缓解焦虑的，“医生说我再不休息就要猝死了，朋友说冲浪能让人不想工作，我来试试”。第一节课她站在板上摔了十七次，每次摔完都爬起来说“再来”，浪打在脸上她就皱着眉抹掉，眼睛里全是不服输的劲儿。第三节课的时候她终于站了起来，短短三秒就摔进水里，可她浮出水面的时候笑得特别大声，说“我刚才真的站着了对不对？我刚才感受到浪托着我走了！”后来她每周都来，从最开始连划水都喘，到后来能抓绿色的小浪走二十米，年底她给我发消息，说自己把降压药停了，“每次趴在板上等浪的时候，我脑子里什么KPI都没有，就想着浪什么时候来，我该怎么起身，那种专注的感觉，比任何心理医生都有用”。

还有16岁的高中生小宇，是被妈妈押过