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2026年心理咨询师《心理咨询技能》实战案例分析卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、案例情景与分析

李明（化名），25岁，男性，大学毕业生，目前在一外企担任项目助理。近期前来寻求咨询。主要问题是：自毕业入职以来，持续感到工作压力大，情绪低落，对工作失去兴趣，经常感到疲惫，睡眠质量差，食欲不振，易怒，有时会感到无助和绝望。李明提到，他性格原本比较内向，追求完美，害怕失败。父母对其期望很高，一直希望他能在工作中取得优异成绩。他在咨询中表达了对同事关系的担忧，感觉与同事难以融入，有时会被孤立。他尝试过自我调节，如运动、听音乐，但效果不佳，感觉问题越来越严重，影响到日常生活和人际关系，遂前来寻求帮助。

二、问题探讨

1.根据案例情景，请分析李明目前可能存在的主要心理问题及其可能的原因。结合其个人成长经历和当前工作环境，探讨影响他心理状态的关键因素。

2.如果你是接诊的咨询师，在初次与李明建立咨询关系时，你会如何运用倾听技巧？请列举至少三种具体的倾听行为，并说明每种行为的目的。

3.在初步了解李明的问题后，为了更深入地收集信息并帮助他进行自我探索，你会选择使用哪些类型的提问技巧？请各举一例，并说明运用该技巧的目的。

4.假设在咨询过程中，李明提到“如果我做得不够好，父母一定会失望，我可能找不到好工作”，这反映了他的哪些