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2026年健康生活方式科普试题.docxVIP

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  • 2026-10-02 发布于福建
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2026年健康生活方式科普试题.docx

    2026年健康生活方式科普试题

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单项选择题（每题只有一个正确答案，请将正确选项字母填在题干后的括号内。每题2分，共30分）

    1.根据中国居民膳食指南，成年人每天应摄入多少克到多少克的谷物？

    A.100克到150克

    B.150克到250克

    C.250克到400克

    D.400克到500克

    2.以下哪种烹饪方式最有利于保留食物中的营养素？

    A.油炸

    B.煎炒

    C.煮沸

    D.蒸煮

    3.“三减三健”中的“三减”指的是减少什么？

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