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小学心理健康知识竞赛题库(含答案)

一、个人成长认知板块

1.当你在班级里不小心打碎了同学的水杯，周围没有其他人看到，你会怎么做？

A.赶紧悄悄走开，假装不是自己做的

B.主动找到同学承认错误，协商赔偿

C.把碎片踢到别人座位下嫁祸他人

D.告诉老师是别的同学碰掉的

答案：B。解析：诚信是个人心理品质的核心组成部分，主动承担错误不仅能获得他人的谅解，也能避免自身陷入长期的内疚、焦虑情绪中，逃避或嫁祸行为会加重心理负担，甚至引发人际信任危机，影响自我价值感的建立。

2.以下关于“自我接纳”的说法，正确的是？

A.我成绩不好，说明我哪里都不如别人

B.我跑步不快，但是我画画很好，我依然有自己的价值

C.我脸上有颗痣，太丑了，我一定要想办法去掉不然没人喜欢我

D.别人都比我优秀，我做什么都不会成功

答案：B。解析：自我接纳是指个体能够正视自己的优缺点，既不因为优势骄傲自负，也不因为不足全盘否定自己，小学阶段是自我概念形成的关键期，客观认知自身特质、建立稳定的自我价值感，是心理健康发展的重要基础，盲目否定自我容易引发自卑、退缩等心理问题。

3.升入高年级后，很多同学会开始在意自己的身高、长相，有时候会因为外貌产生烦恼，以下哪种想法是合理的？

A.长得好看的人做什么都对，大家都应该喜欢他们

B.我个子比同桌矮，肯定是我发育不正常，以后再也不长个了