2026年科学版六年级教学设计：心理健康毕业心理调适.docxVIP

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《2026年科学版六年级教学设计：心理健康毕业心理调适》大单元整体教学设计

教学设计说明

项目

内容

授课对象

六年级（小学毕业班）学生

课题名称

心理健康毕业心理调适

课时安排

6课时（每课时40分钟）

教材版本

科学版《心理健康教育》六年级下册（校本化改编）

单元主题

毕业季，心启航

大概念

积极的心理调适能帮助个体在环境转换中建构稳定、成长导向的自我认知与行动力

核心内容

毕业情绪识别与表达、焦虑应对、自我优势挖掘、目标规划、人际支持与感恩表达、心理赋能

教学重点

引导学生识别并接纳毕业阶段的复杂情绪，掌握基本的情绪调节与焦虑应对策略

教学难点

帮助学生在真实生活情境中迁移运用心理调适方法，形成可持续的自我关怀意识与行动

设计理念与指导思想

本单元以《义务教育课程方案和课程标准（2022年版）》提出的“加强课程综合，注重关联”“变革育人方式，突出实践”为基本遵循，结合《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》中关于小学高年级“帮助学生正确认识自我、调节情绪、建立良好人际关系、做好升学准备”的要求，将心理健康教育定位为一门以体验、探究、反思为主的实践性课程。

六年级学生即将告别小学，面临初中入学、环境转换、同伴分离等多重变化。这一阶段的心理调适不是简单的情绪安抚，而是学生核心素养中“自主发展”与“社会参与”两个维度的具体体现。因此，本单元设计不采取传统的