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2026年体育训练田径运动技术要点练习题

一、单选题（每题2分，共20题）

1.在短跑技术训练中，起跑后加速阶段，运动员应重点关注的身体部位是？

A.肩部

B.臀部

C.大腿

D.小腿

2.跳高比赛中，横杆高度逐渐提升时，运动员应采用哪种过杆技术？

A.背越式

B.撕裂式

C.跨越式

D.跳跃式

3.长跑运动员在比赛中进行节奏训练时，通常采用哪种配速方式？

A.均匀配速

B.间歇配速

C.跳跃配速

D.滑动配速

4.掷标枪技术中，最后用力阶段的核心动作是？

A.转体

B.摆臂

C.挺身

D.推臂

5.400米栏比赛中，栏间跑技术应重点强调？

A.起跨

B.过栏

C.落地

D.摆臂

6.跳远比赛中，助跑速度与起跳技术的关系是？

A.助跑速度越快，起跳效果越差

B.助跑速度越慢，起跳效果越好

C.助跑速度与起跳技术无关

D.助跑速度需与起跳技术匹配

7.铅球技术中，最后用力阶段的关键动作是？

A.挥臂

B.挺胸

C.按球

D.转体

8.跨栏技术中，栏前制动技术的作用是？

A.提高过栏速度

B.降低过栏高度

C.减少栏间距离

D.增加过栏稳定性

9.田径运动中，提高弹跳力的核心训练方法是？

A.深蹲

B.弹跳练习

C.腿举

D.硬拉

10.推铅球技术