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2026年六年级升学指导第6单元升学备考时间管理测试

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

选择题（每题2分，共30分）

1.下列关于时间管理“四象限法则”的说法，正确的是（）

A.“重要且紧急”的任务应优先处理

B.“不重要不紧急”的任务可以不做

C.“重要不紧急”的任务可以拖延处理

D.“紧急不重要”的任务比“重要不紧急”的任务更重要

2.小明在备考时，每天花3小时刷短视频，导致复习时间不足。这主要反映了时间管理中的（）

A.任务拆解不合理

B.缺乏干扰应对策略

C.时间分配过于平均

D.未使用时间管理工具

3.番茄工作法中，每个“番茄钟”的工作时间和短休息时间通常为（）

A.15分钟；5分钟

B.25分钟；5分钟

C.30分钟；10分钟

D.45分钟；15分钟

4.制定备考计划时，SMART原则中的“A”代表（）

A.可实现的（Achievable）

B.具体的（Specific）

C.相关的（Relevant）

D.有时限的（Time-bound）

5.下列任务属于“重要不紧急”的是（）

A.复习明天要交的数学错题

B.制定下周语文背诵计划

C.整理书包