原创力文档2026年健康生活方式养成教育测试卷
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、单项选择题（每题2分，共30分。下列每小题的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的。）
1.以下哪项不属于世界卫生组织提出的健康四大基石？
A.合理膳食
B.适量运动
C.规律作息
D.睡眠充足
2.中国居民膳食指南建议，成年人每天摄入的谷薯类食物量应占膳食总量的多少？
A.25%-30%
B.30%-35%
C.50%-65%
D.65%-70%
3.以下哪种食物属于优质蛋白质来源？
2026年健康生活方式养成教育测试卷
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、单项选择题（每题2分，共30分。下列每小题的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的。）
1.以下哪项不属于世界卫生组织提出的健康四大基石？
A.合理膳食
B.适量运动
C.规律作息
D.睡眠充足
2.中国居民膳食指南建议，成年人每天摄入的谷薯类食物量应占膳食总量的多少？
A.25%-30%
B.30%-35%
C.50%-65%
D.65%-70%
3.以下哪种食物属于优质蛋白质来源？
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