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单元道法成长中的我与情绪加强训练题含解析

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（下列各题只有一个选项符合题意，请将正确选项的字母填在题后括号内。每小题2分，共30分）

1.小华在考试前感到非常紧张，手心出汗，心跳加速，这是他的一种什么情绪状态？

A.喜悦

B.愤怒

C.忧愁

D.紧张

2.情绪的特点不包括以下哪一项？

A.主观性

B.暂时性

C.客观性

D.影响性

3.小丽在帮助同学后感到很开心，这种积极情绪对她有什么作用？

A.使她变得更加孤僻

B.促进她与同学交往

C.降低她的学习效率

D.让她忽视自己的需求

4.“怒则伤肝”，这句话说明了什么？

A.情绪没有作用

B.情绪会影响身体健康

C.情绪只影响心理健康

D.情绪不会持续很久

5.以下哪种方式不属于表达情绪的方式？

A.大声哭泣

B.书面日记

C.放松训练

D.向他人倾诉

6.小明遇到挫折时，会通过运动来发泄情绪，这是一种什么情绪调节方法？

A.消极回避

B.积极宣泄

C.强迫改变

D.放弃努力

7.